2014/01/05

燒台灣腸沙律

材料 :


  • 台灣腸 (蒜萵味)  4條
  • 羅馬生菜  1個
  • 苗菜   30g


沙律汁 :


  • 蒸魚豉油  2湯匙
  • 檸檬汁  1湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 黑胡椒  少許


做法 :


  1. 預熱 LC grill pan,不放油,放入台灣腸,燒香四面
  2. 羅馬生菜切件,加鹽浸洗一會,瀝乾水
  3. 沙律汁用力拌勻,
  4. 在大碗內拌勻羅馬生菜、苗菜及沙律汁,上碟
  5. 台灣腸切開,鋪上菜面

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