粟米吞拿魚字母粉

材料 :

• 粟米粒  1/2罐
• 吞拿魚  1罐(大)
• 紫洋蔥  1/2個
• 甘筍  少許
• 字母粉  1碗

調味 :

• 沙律醬  3-4湯匙
• 練奶  1湯匙
• 黑胡椒  少許

做法 :

1. 煮滾水，放入字母粉，放入油、鹽，煮8分鐘 (根據包裝紙所示)，至腍身，撈起，瀝乾水，備用
2. 吞拿魚，搓碎
3. 紫洋蔥、甘筍洗淨，切粒
4. LC鍋內少油，中大火，放入紫洋蔥、甘筍，炒至腍身
5. 再放入粟米粒，炒勻
6. 再放入吞拿魚、調味，炒勻
7. 再放入字母粉，炒勻