2014/08/14

韓式醬油西蘭花 - LC無水蒸法

材料 :


  • 西蘭花  1個


沾汁 : 

  • 生抽  1湯匙
  • 醋  1茶匙
  • 糖  1茶匙
  • 蒜蓉  1茶匙
  • 乾蔥蓉  1茶匙
  • 紅椒碎  少許

做法 :

  1. 西蘭花切去少許底部,其他切件,加鹽,浸洗一會
  2. LC鍋內,放入西蘭花,放入2湯匙水
  3. 中細火煮至滾水,熄火,焗2分鐘,西蘭花上碟
  4. 調味汁拌勻
  5. 調味汁淋上面

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