2014/08/21

可樂波羅豬軟骨 (開新鮮波羅方法)

材料:

  • 豬軟骨  400g
  • 波羅  1/2個
  • 番薯  2個  (細)


調味 :

  • 可樂  500ml
  • 生抽   2湯匙
  • 老抽  1湯匙
  • 玫瑰露  2湯匙
  • 冰糖  1小粒
  • 胡椒粉  少許
  • 蔥  2條 (切段)
  • 薑  3-4片
  • 蒜粒  1-2粒
  • 辣椒  1隻
  
做法:

  1. 豬軟骨洗淨,鍋內放入水,凍水放入豬軟骨,煮滾水,熄火,撈起,洗淨
  2. 波羅去皮,洗淨,切粒 
  3. 番薯去皮,洗淨,切件
  4. LC鍋少油,中火放入蔥、薑、蒜粒、辣椒,爆香
  5. 再放入排骨,煎香表面
  6. 再放入酒、生抽、老抽、胡椒粉、冰糖、可樂,煮滾
  7. 煮滾後加蓋,轉細火,煮30分鐘
  8. 再放波羅、番薯,煮滾,轉細火,煮30分鐘
  9. 熄火,加蓋焗30分鐘
  10. 開蓋,中火,煮至收汁

開新鮮波羅方法 :

1. 切開頭尾

2. 連皮切開6件

3. 每件獨立起肉

4. 再切去硬的芯位

新丁C9小小記錄 :

  • 開新鮮波羅,十分容易不用5分鐘
  • 豬軟骨  天后街市 HK$45

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