材料:
- 雞扒 1件
- 蘋果 1個
- 甘筍 1個
- 番茄 1個
- 乾龍眼肉 1湯匙
雞扒調味 :
- 蘋果酒 1/2枝 (Apple cider)
- 蘋果蓉 1個
- 薑蓉 1湯匙
- 酒 1湯匙
- 糖 1/2湯匙
- 魚露 1湯匙
- 胡椒粉 少許
- 粟粉 1湯匙
調味 :
- 蘋果酒 2/3枝 (Apple cider)
- 乾蔥蓉 1湯匙
- 蒜蓉 1湯匙
- 生抽 1湯匙
- 老抽 1/2茶匙
做法:
- 雞扒洗淨,切件,放入調味,醃最30分鐘
- 蘋果去皮去芯,洗淨,切件
- 甘筍、番茄,洗淨,切件
- 乾龍眼肉,洗淨
- LC炒鍋少油,中火,放入乾蔥蓉 、甘筍,爆香
- 再放入雞扒調味汁、蘋果酒 2/3枝、蒜蓉,轉滾,轉細火,煮至甘筍腍身
- 再放入番茄、龍眼肉,煮至收汁
- 再放入蘋果,略炒
- 將蔬菜撥去鑊邊,雞扒放在中央,煎香
新丁C9小小記錄 :
- 番茄、乾龍眼肉十分好味
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