2014/04/04

竹笙瑤柱冬菇炆節瓜

材料 :

  • 節瓜  2
  • 竹笙  5-6 (半兩)
  • 冬菇  4
  • 瑤柱 1


冬菇調味 :

  • 蒸魚豉油 少許
  •   少許
  •   少許
  • 麻油 少許


調味 :

  • 生抽 2茶匙
  • 蠔油 1湯匙
  • 2茶匙
  • 1
  • 胡椒粉  少許
  • 麻油 少許
  •   1-2
  • 乾蔥粒  2-3


做法 :

  1. 冬菇浸軟,去蒂 (留水備用),搾乾水,放入調味,醃30分鐘
  2. 瑤柱浸軟 (留水備用),撕開,搾乾水
  3. 竹笙浸軟,冲水洗淨,切去頭尾部分,再切開2段,搾乾水
  4. 節瓜去皮,去籽,洗淨,切大件
  5. LC鍋內少油,燒熱油鑊,爆乾蔥粒
  6. 放入瑤柱、蒜,爆香
  7. 放入節瓜,略炒
  8. 放入其他調味及水,煮滾,加蓋轉細火,炆10分鐘
  9. 再放入冬菇、竹笙,炆至節瓜腍身
  10. 開蓋炆至收汁

沒有留言:

張貼留言