2014/03/24

菠菜薯蓉波

材料 :


  • 薯仔  1個
  • 菠菜  1/3斤
  • 洋蔥  1/4個
  • 蛋  1/2隻 (發勻)
  • 原味乳酪  1/2杯


薯仔調味 :


  • 鹽  少許
  • 胡椒粉  少許


調味 :


  • 沙律醬  2湯匙
  • 糖  2茶匙


做法 :


  1. 薯仔洗淨,放入微波爐,叮至腍身,約3-4分鐘
  2. 壓爛,趁熱時放入調味
  3. 洋蔥洗淨,切幼粒
  4. 菠菜加鹽浸洗,切段,煮滾水,灼熟,放入凍水
  5. 菠菜握乾水,放入攪拌機,打成蓉
  6. 菠菜蓉、薯仔蓉、調味,拌勻
  7. 搓成球形
  8. 平底鑊少油,中火,放入菠菜薯蓉波,煎香
  9. 乳酪上碟,再放上菠菜薯蓉波

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