我們的甜蜜日記
多謝老公欣賜予我機會為你準備食物及學做一個稱職的老婆 !!!
2013/01/04
乾蔥蘇梅醬牛柳粒
材料
:
牛柳
2
件
乾蔥 2粒
牛柳調味
:
老抽
2
湯匙
胡椒粉 少許
薑 1湯匙
酒 1湯匙
醬汁
:
蘇梅醬 2湯匙
生抽 1茶匙
做法
:
牛柳洗淨用叉叉鬆,切大粒,醃
30
分鐘
LC Grill Pan
加入水,以細火預熱,
15
分鐘
倒去熱水
用中火燒熱鍋子,加入橄欖油
大火烤牛柳兩面,至8成熟,上碟
大火爆香乾蔥,加入醬汁材料,炒勻
醬汁淋上面
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