2014/07/09

泰式蠔油炒通菜


材料 :

  • 通菜  600g (1斤)


調味 :

  • 蒜粒  2-3粒 (拍鬆)
  • 乾蔥  2-3粒 (拍鬆)
  • 辣椒  1-2條
  • 蠔油  2湯匙
  • 魚露  1湯匙
  • 糖  2茶匙


做法 :


  1. 通菜洗淨,梗和葉分開存放
  2. 加水預熱 LC 炒鍋,10分鐘,倒去水
  3. LC炒鍋少油,中火,放入乾蔥、蒜、辣椒,爆香
  4. 再放入蠔油、魚露、糖,炒香
  5. 再放入通菜梗,炒勻
  6. 再放入通菜葉,炒勻
  7. 加蓋煮2分鐘,上碟

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