2015/01/31

大地魚蘿蔔糕



材料 (LC細焗盤 2盤) :
  • 白蘿蔔  1 (1斤10兩)
  • 潤腸 1 (切粒)
  • 臘腸 1 (切粒)
  • 瑤柱  3-4粒 (浸軟,撕碎)
  • 冬菇  5-6 (浸軟,切粒)
  • 蝦米 2湯匙 (切幼粒)

粉漿:
  •  粘米粉  85g
  • 栗粉  20g
  • 水  80 ml (可用浸瑤柱、冬菇、蝦米水)
調味 :

  • 大地魚粉 1湯匙
  • 調味雞汁 1茶匙
  • 胡椒粉  1/2茶匙
  • 片糖 1/3
  • 大地魚湯  100 ml (因情況可再多加一點)

大地魚材料、處理及做法 :
  • 大地魚  1條
  • 薑片 2-3片 (拍鬆) 
  1. 大地魚放入氣炸鍋,180C,炸8分鐘
  2. 原鍋內少油,薑片爆香
  3. 再放入大地魚,煎香,放入水 (浸蝦米水),煮滾至出味
  4. 用隔篩,隔走湯中大地魚碎及薑,留湯
     
做法 :
  1. 蘿蔔洗淨保留蒂位 (方便刨絲),刨去表皮兩次
  2. 蘿蔔1/3個刨絲,2/3個切粗條
  3. 白鑊放入粗條蘿蔔,放入調味及大地魚,加蓋煮15分鐘,至蘿蔔條透明,備用
  4. 煮滾水,放入潤腸、臘腸,略灼,以作清洗
  5. LC鍋內少油,中火,放入潤腸、臘腸、冬菇、蝦米、瑤柱,爆香,撈起,備用
  6. 粘米粉及栗粉放入大碗內,逐水少放入,拌勻,成漿狀
  7. 粉漿再放入白蘿蔔絲內,拌勻
  8. 白蘿蔔絲及2/3料放入粗條蘿蔔漿內,拌勻 (如不夠大地魚湯)
  9. 盆上掃油,用廚紙抹走多餘的油份
  10. 放入蘿蔔漿
  11. 用湯匙撥平表面
  12. 在面層鋪上餘下1/3
  13. 以錫紙鋪,防止蒸時水份彈入
  14. 煮滾水,大火蒸60分鐘
  15. 再準備另一煲熱水,隔20分鐘,檢查是否要加水時用
新丁 C9 小小心得 :

  1. 白蘿蔔要揀皮有光澤,無皺紋, 墜手會多汁的
  2. 粉多,糕會比較實,適合XO醬煎
  3. 剛蒸好的蘿蔔榚,比較濕,放涼後會實一點
  4. 如要測試蘿蔔糕是可熟,可以用筷子,插入蘿蔔糕至底部,如筷子沒有沾有粉醬,即是已熟透
  5. 可即時食,亦可煎香
  6. 我家老爺不斷話要多甜醬,最後用都無用,因為十分好味
初時不夠湯 (不正確的)


加入了約30ml大地魚湯的情況

2015/01/30

紅咖哩燒雞翼


材料 :

  • 雞翼  8-10隻

調味 :

  • 紅咖哩醬  3湯匙
  • 蠔油  1湯匙
  • 生抽  2湯匙
  • 老抽  1湯匙
  • 糖 2茶匙
  • 酒  1湯匙
  • 薑  2-3片 (拍鬆)

做法 :

  1. 雞翼洗淨,放入調味,醃最少30分鐘
  2. 雞翼放入氣炸鍋,180C,炸5分鐘
  3. 200C,再炸8分鐘

豆瓣醬燒銀雪魚

材料 :

  • 銀雪魚  1件

調味 :

  • 豆瓣醬  1茶匙
  • 白麵豉  1湯匙
  • 生抽  1湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 酒  1湯匙
  • 薑  2-3片 (拍鬆)

做法 :

  1. 銀雪魚洗淨,索乾水
  2. 調味拌勻,放入銀雪魚,醃15分鐘
  3. 銀雪魚放入氣炸煱,200C,炸8分鐘

黑松露番薯蓉

材料 :

  • 番薯  2個 (橙肉,中型)

調味 :

  • 黑松露  1湯匙
  • 史雲生雞汁 1茶匙
  • 糖  1茶匙

做法 :

  1. 番薯,洗淨,放入微波爐叮至軟身,約10-12分鐘
  2. 去皮,用湯匙壓成蓉
  3. 放入調味拌勻,上碟

2015/01/29

日本芥末海蜇雞絲



材料 :

  • 雞扒  1
  • 海蜇 1/2
  • 青瓜 1
  • 生菜  3-4片

日本芥末醬調味 :

  • 日本芥末  少許 (因應自己能力)
  • 史雲生雞汁 1湯匙
  • 麻油 1湯匙
  • 味醂  3湯匙
  •  1茶匙

雞扒調味 :

  • 薑汁 2湯匙
  •  2湯匙
  • 生抽  2茶匙
  • 糖  1/2茶匙


做法 :

  1. 雞扒洗淨,放入調味,醃15分鐘
  2. 海蜇浸水30分鐘,洗淨 (洗走怪味)
  3. 青瓜洗淨,刨絲,瀝乾水,備用
  4. 生菜洗淨,切絲,瀝乾水,備用
  5. 煮水至微滾,放入海蜇,略灼,撈起,瀝乾水,備用
  6. LC鍋內放入雞扒、2湯匙水,大火蒸6分鐘,熄火焗5分鐘
  7. 雞扒放涼後,去皮,用手撕開雞肉成絲
  8. 日本芥末醬調味汁拌勻
  9. 生菜先上碟,再放上青瓜絲
  10. 再放上海蜇,淋上日本芥末醬調味
  11. 再放上雞絲
  12. 食時拌勻

新丁C9小小記錄 :

  • 海蜇不要用大滾水,否則太熟不好吃

2015/01/28

麻辣手撕雞

材料 :
  • 雞扒  2件
調味 :
  • 薑  2-3片 (拍鬆)
  • 酒  1湯匙
  • 生抽  1湯匙
  • 糖  1茶匙
麻辣汁材料 :
  • 花椒油  1湯匙
  • 花椒粉  少許 
  • 豆瓣醬  1.5茶匙
  • 蠔油  1.5湯匙
  • 橄欖油  2湯匙
  • 乾蔥蓉  2-3湯匙
  • 蒜蓉  1湯匙
做法 :
  1. 雞扒洗淨,放入調味,醃15分鐘
  2. LC鍋內,放入雞扒、3湯匙水
  3. 中大火蒸5-6分鐘,焗5分鐘,
  4. 雞扒去皮,放涼後,撕開
  5. 乾蔥蓉、蒜蓉,放入大碗內,備用
  6. 易潔鑊,放入2湯匙橄欖油,燒熱
  7. 熱油淋在乾蔥蓉、蒜蓉碗內
  8. 再放入其他調味,拌勻 (試味)
  9. 調味同雞絲拌勻,上碟

辣蝦醬炒西蘭花

材料 :

  • 西蘭花  1個

調味 :

  • 蝦醬  1.5湯匙
  • 蠔油  1湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 生粉  1茶匙
  • 水  2湯匙
  • 乾蔥蓉  1湯匙
  • 蒜蓉  1湯匙
  • 辣椒粉  1/2茶匙 (灑在面)

做法 :

  1. 西蘭花切開,加鹽浸洗淨
  2. 蝦醬、蠔油、糖、生粉、水拌勻,備用
  3. LC炒鍋少油大火燒熱 (好熱好熱),放入乾蔥蓉,爆香
  4. 轉中火,放入西蘭花,炒勻,加蓋,焗3-4分鐘
  5. 放入蒜蓉,炒勻
  6. 轉中大火,再放入調味,炒勻,上碟
  7. 灑上辣椒粉

2015/01/23

麵醬雜菇西蘭花炒臘腸

材料 :

  • 茶樹菇  100g
  • 雞髀菇  1/2個
  • 西蘭花  1個
  • 臘腸  1條

調味 :

  • 麵醬  2湯匙
  • 豆瓣醬  1茶匙
  • 糖  2茶匙
  • 蠔油  1湯匙
  • 生抽  1湯匙
  • 薑片  2-3片
  • 乾蔥粒  2-3小粒
  • 蒜粒  1-2小粒

做法:

  1. 煮滾水,放入潤腸、臘腸,灼熟 (洗清封乾腸時表面的污穢),再切片
  2. 雞髀菇,洗淨,切厚片,再切粗條,瀝乾水
  3. 茶樹菇,切去蒂,洗淨,切開兩段,瀝乾水
  4. 西蘭花切開,洗淨,煮滾水,灼熟,瀝乾水
  5. 炒鍋內少油,放入薑片、乾蔥粒,爆香
  6. 再放入雞髀菇、茶樹菇、臘腸、蒜粒,炒熟
  7. 再放入其餘調味,炒勻
  8. 再放入西蘭花,炒勻

2015/01/22

雙菇麵根炆花膠


材料 :


  • 花膠  4隻
  • 雞髀菇  1/2個
  • 茶樹菇  100g
  • 麵根  100g
  • 西蘭花  1個 (忘記了買)


調味 :
  • 冰糖 1-2小粒
  • 蠔油  1湯匙
  • 生抽  1湯匙
  • 老抽  1茶匙
  • 胡椒粉  少許
  • 水 150ml
  • 薑片  2-3片
  • 乾蔥粒  2-3小粒
  • 蒜粒  1-2小粒

準備小花膠方法:


  • 小型花膠用冷水浸軟
  • 再煲一煲水,菅薑蔥,水滾後加點酒
  • 下浸軟之花膠,加蓋,待水再滾起,關火
  • 取出花膠用冷水沖洗

準備大花膠方法:


  • 大花膠用水沖淨,不用浸軟
  • 再煲一煲水,菅薑蔥,水滾後加點酒
  • 下整塊大花膠,加蓋,待水再滾起,關火
  • 至水變冷才可開蓋取出花膠,用熱力將花膠浸軟

做法:


  1. 雞髀菇,洗淨,切片
  2. 茶樹菇,切去蒂,洗淨,切開兩段
  3. 煮滾水,放入麵根,灼至軟身,撈起,沖水,以去走油份
  4. LC鍋內少油,中火,放入薑片、乾蔥粒、蒜粒
  5. 放入花膠,略炒
  6. 再放入雞髀、茶樹菇、調味,煮滾,加蓋,轉細火,炆20分鐘
  7. 開蓋,放入麵根,煮至差不多收汁,即可

2015/01/21

大地魚肉片煮蘿蔔

材料 :

  • 大地魚  1條 (可改用大地魚粉)
  • 梅頭肉片  100g
  • 蘿蔔  1條

肉片調味 :

  • 蠔油  1湯匙
  • 生抽  1湯匙
  • 老抽  1茶匙
  • 糖  2茶匙
  • 胡椒粉  少許
  • 薑  2片 (拍鬆)
  • 酒  1茶匙


調味 :

  • 冰糖  1-2小粒
  • 胡椒粉  少許 
  • 薑  2片 (拍鬆)
  • 水  1.5湯碗

做法 :

  1. 大地魚放入氣炸鍋,180C,炸8分鐘
  2. 蘿蔔去皮,切件
  3. 肉片洗淨,放入調味,醃15分鐘
  4. LC鍋內少油,薑片爆香
  5. 再放入大地魚,煎香
  6. 放入水,煮滾
  7. 再放蘿蔔、冰糖、胡椒粉,再煮滾,轉細火,煮15分鐘
  8. 撈起蘿蔔,上碟,留湯,用隔篩,隔走湯中大地魚碎
  9. 原鍋放入肉片,煎香
  10. 肉片放上蘿蔔面

新丁C9小小記錄 :

  • 大地魚湯留起,可加飯同食,超正!!!

2015/01/20

辣黑醋燒雞扒


材料 :

  • 雞扒  1件
  • 西蘭花  1個

雞扒調味 :

  • 黑醋  1湯匙
  • 生抽  1湯匙
  • 紅米酒  1湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 胡椒粉 少許 
  • 薑  2片 (拍鬆)
  • 蒜蓉  2粒
  • 乾蔥蓉  2粒

黑醋汁 :

  • 黑醋  4湯匙
  • 生抽  2湯匙
  • 紅米酒  1湯匙
  • 味醂  1湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 辣椒粉  1/2茶匙
  • 乾蔥蓉  2粒
做法 :

  1. 雞扒洗淨,放入調味,醃30分鐘
  2. 西蘭花切開,加鹽浸洗
  3. 煮滾水,放入西蘭花及少許橄欖油,灼至軟身,上碟
  4. 雞扒放入氣炸鍋180C,炸5分鐘
  5. 200C,炸7-8分鐘
  6. 取出雞扒,切粗條
  7. 易潔鑊少油,放入乾蔥蓉,爆香
  8. 再放入黑醋、生抽、紅米酒、味醂、糖、辣椒粉,煮滾
  9. 黑醋汁盛起同上

新丁C9小小記錄 :

  • 雞皮非常脆
  • 黑醋汁,我家老爺十分喜歡

百里香燒魚


材料 :


  • 三文魚  1件

調味 :



  • 百里香碎  1湯匙 (可改用乾百里香)
  •   1湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 胡椒粉  少許
  • 鹽  少許
  • 橄欖油  1湯匙
  • 蒜蓉  1湯匙
  • 薑 2片 (拍鬆)

做法 :


  1. 三文魚洗淨,放入調味,醃30分鐘
  2. 三文魚放入氣炸鍋,200C,炸7-8分鐘

新丁C9小小記錄 :

  • 氣炸7-8分鐘,魚皮香脆

2015/01/14

日式叉燒湯麵


材料 :

  • 梅頭豬肉  200g
  • 福袋  1 (切粗條)
  • 日式魚蛋  1 (切片)
  • 粟米   80g
  •   1
  • 日本麵  2


梅頭豬肉調味 :

  • 味醂   1/2小碗
  • 生抽   2湯匙
  • 老抽   1湯匙
  • 冰糖   2-3小粒
  •     1
  •    2湯匙
  • 蔥段  6-8
  • 薑片  3-4片
  • 蒜粒  4-5粒
  • 乾蔥粒  5-6粒
  •   1湯匙 (吸走油份)


湯底材料及調味 :

  • 昆布汁  6-8湯匙
  • 生抽 2湯匙
  • 味淋 2湯匙
  • 2茶匙
  •   2湯碗


用具 : 綿繩


做法 :

  1. 豬肉洗淨,在向內卷入的一邊,灑上少許鹽
  2. 豬肉捲起成圓筒型,用綿繩紮好
  3. Stuab內少油,放入乾蔥粒、蔥段、薑,爆香
  4. 再放入豬肉卷、蒜粒,煎香豬肉卷四面,贊酒
  5. 再放入其他調味,煮滾
  6. 放入蛋同煮,轉細火,煮15分鐘
  7. 取出蛋,去殼,放回鍋內,熄火,焗30分鐘
  8. 準備另一個,放入湯底材料及調味,煮滾
  9. 放入日本麵,煮至軟身,撈起,放入碗內
  10. 原鍋,放入粟米粒、福袋條、日式魚蛋片,煮熟,放入碗內
  11. 豬肉卷拆去繩,切片,放入碗內

新丁C9小小記錄 :

  • 留起煮叉燒時的汁,叉燒上碟時淋小小上面

2015/01/10

福袋煮蛋



材料 :


  • 福袋  2個 
  • 蛋  福袋 2隻


湯底材料及調味 :

  • 昆布汁  4湯匙
  • 水  1小碗
  • 生抽 2湯匙
  • 味淋 2湯匙
  • 糖 2茶匙

做法 :

  1. 湯底材料及調味,煮滾
  2. 蛋打開,放在碗內
  3. 福袋在1/5切開(如圖)
  4. 用手指輕力打開福袋,放在碗
  5. 將蛋倒入福袋內 (福袋有可能會微微漏出少許蛋白)
  6. 以牙籤封口
  7. 福袋放入湯內煮3-4分煮
  8. 熄火焗2-3分鐘

新丁C9小小記錄 :

  • 福袋及昆布汁在日式超級市場有售 

2015/01/09

雞肉丸子湯

材料 :

  • 雞扒  1件
  • 免治豬肉  50g
  • 小棠菜  2棵 (剁碎)
  • 麵包  1片 (去皮,加小小水浸濕,撕碎)
  • 紹菜  1/2個


雞湯材料 :

  • 雞湯  400ml
  • 金華火腿  5-6片
  • 薑  2-3片

丸子調味 :

  • 生抽  2湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 酒  1茶匙
  • 蒜蓉  1湯匙
  • 橄欖油  1湯匙


做法 :

  1. LC鍋內放入雞湯、金華火腿 、薑,煮滾,轉中細火,再15-20分鐘 
  2. 雞扒去皮,洗淨,切成細粒,再剁碎
  3. 雞肉、免治豬肉、小棠菜、麵包、調味拌勻,放入雪櫃,雪15分鐘
  4. 紹菜切開,洗淨
  5. 紹菜放入LC鍋,煮滾
  6. 雞肉丸子搓成波波形,放入氣炸鍋,180C,炸5分鐘
  7. 200C,再炸4分鐘
  8. 紹菜連湯放入湯碗
  9. 再放上雞肉丸子

2015/01/08

砂鍋雲吞雞 (偷懶版)

材料 :

  • 冰鮮雞髀  1隻
  • 紹菜  1/2個
  • 小棠菜  3-4棵
  • 上海雲吞  10-12隻


上海雲吞材料 :

  • 上海雲吞皮  10-12片
  • 免治梅頭豬肉  50g
  • 小棠菜  1-2棵 剁碎)

上海雲吞調味 : 

  • 薑蓉  1湯匙
  • 蒜蓉  1湯匙
  • 生抽  1湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 麻油  少許


雞湯材料 :

  • 雞湯  400ml
  • 金華火腿  5-6片
  • 豆漿  250ml
  • 薑  2-3片

做法 :

  1. LC鍋內放入雞湯、金華火腿 、薑,煮滾,轉中細火,再15分鐘
  2. 放入雞髀,煮滾,轉中細火,再15分鐘
  3. 小棠菜開邊洗淨,備用
  4. 紹菜切開,再切段洗淨,備用
  5. 免治梅頭豬肉、小棠菜及調味伴勻,包好雲吞,以水封口
  6. 放入雲吞、小棠菜、紹菜放入鍋內,煮滾
  7. 再放入豆漿,再煮滾
  8. 灑上黑糊粉少許

2015/01/05

自家製吉野家濃湯豆腐鍋


材料 :


  • 豆腐 1磚 (切大粒)
  • 金菇 1-2包
  • 娃娃菜 1個
  • 粟米 2條
  • 烏冬  2包


湯底材料 :
  • 昆布汁  1
  • 味醂 半碗
  • 鰹汁粉 2包共10g
  • 日本豉油 湯匙
  •  1茶匙
  •  800ml (27 oz)

做法 : 


  1. 湯底材料及水煮滾
  2. 再放入材料,再煮滾,原鍋上台

    2015/01/04

    百里香煎牛排

    材料 :

    • 牛扒  2塊

    牛扒調味 :

    • 新鮮百里香  3-4條
    • 鹽  少許
    • 黑胡椒  少許

    做法 :


    1. 新鮮百里香,用兩隻手指夾實枝幹一端,再拉動枝幹,推出百里香葉
    2. 扒洗淨,索乾水,放入調味,醃30分鐘
    3. LC grill pan,加水預熱,15分鐘,煮前倒去水
    4. Grill pan 上掃上一層油,燒熱至出煙
    5. 牛扒薄薄噴上油
    6. 牛扒放上 grill pan,燒1分鐘
    7. 牛扒轉90C角,再燒1分鐘
    8. 夾起牛扒,放入乾蔥、牛油、乾百里香碎在grill pan中央
    9. 再放上牛扒,再燒1-2分鐘,其間以掃將grill pan 上的牛油塗在牛扒面上

    新丁C9小小記錄 :

    • Grill pan 一定要夠熱
    • 牛扒薄薄噴或掃上油,燒的效果比唔掃好好多

    波羅蟹柳炒飯

    材料 :


    • 波羅  2片
    • 蟹柳  6條
    • 蛋  1隻
    • 飯  2碗


    調味 :


    • 茄汁  2湯匙
    • 韓式牛肉調味汁  1湯匙
    • 糖  2茶匙
    • 乾蔥蓉  1湯匙
    • 蒜蓉  1湯匙


    做法 :


    1. 波羅切幼粒,瀝乾水
    2. LC炒鍋少油,放入乾蔥蓉,爆香
    3. 再放入波羅蟹柳、蒜蓉,炒香
    4. 再放入茄汁、韓式牛肉調味汁、糖,炒勻
    5. 放入再飯,炒勻
    6. 將飯放入心形淺碟,再放在碟上

    新丁C9小小記錄 :

    • 小小經驗要倒心形模,就是邊位要平滑,倒出的心形飯就會靚

    2015/01/03

    關東煮 (偷懶版)




    湯底材料及調味 :


    • 柴魚  3湯匙 (放入茶代)
    • 昆布汁  6湯匙
    • 水  3湯碗
    • 生抽 4湯匙
    • 味淋 4湯匙
    • 2湯匙
    • 清酒 1湯匙


    材料 :


    • 白蘿蔔  1/2
    •   1
    • 獅子狗魚卷 2-3
    • 章魚丸  8-10
    • 炸蝦餅  1片 (切粗條)
    • 福代年糕  3-4


    湯底做法 :


    1. 煮滾水,放入昆布汁
    2. 再放入柴魚,再煮滾,立即熄火
    3. 撈起柴魚包,留湯
    4. 放入調味,煮滾,備用 (可自行調節湯底味道)


    其餘材料做法 :


    1. 白蘿蔔去皮,切件,削走尖角的邊,洗淨
    2. 煮滾水,放入蘿蔔,煮10分鐘,撈起,備用
    3. 原鍋,放入蛋,煮熟,去殼,備用
    4. 原鍋,放入獅子狗魚卷、章魚丸、福代年糕,撈起,備用 (清走面層的油份)
    5. 先將白蘿蔔及蛋放入湯底中,煮20分鐘
    6. 獅子狗魚卷、章魚丸、炸蝦餅,以竹籤串起,再放入湯底中,煮20分鐘
    7. 福代年糕、烏冬最後才放入湯底中,再煮5分鐘
    8. 食前才將蛋開邊 

    新丁C9小小記錄 :

    • 昆布汁在日式超級市場有售 
    • 昨明食唔哂加烏冬、加餸再食,更入味

    參考食譜 : https://www.youtube.com/watch?v=iB1XxjDjb24