2014/07/24

鮮果沙律龍蝦片 - 氣炸

材料 :

  • 龍蝦片  8-10片
  • 芒果   1個
  • 蘋果   1個
  • 蝦仁   8-10隻
  • 蟹柳  4-6條 (切粒)
  • 字母粉   50g

蝦仁調味 :

  • 魚露   少許
  • 糖   少許
  • 胡椒粉  少許
  • 麻油  少許

沙律醬 :

  • BB沙律醬   3湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 鹽  少許
  • 胡椒粉  少許


做法 :

  1. 蝦去殼挑腸,洗淨,放入調味,醃15分鐘
  2. 放入微波爐,叮1分鐘,至熟,瀝乾水
  3. 煮滾水,放入字母粉、少許橄欖油、鹽,煮至字母粉軟身,撈起,瀝乾水
  4. 蘋果去皮,洗淨,切粒 (可放入少許檸檬汁另蘋果不妝變黃)
  5. 芒果去皮,洗淨,切粒
  6. 沙律醬材料拌勻
  7. 所有材料及沙律醬拌勻
  8. 食時放上龍蝦片

龍蝦片做法 :

  1. 龍蝦片噴上油
  2. 放入氣炸鍋,200C,炸5分鐘
  3. 在炸鍋內放入焗架,龍蝦片在焗架之下,以防止龍蝦片在鍋在四圍撞
  4. 每次大約可炸4-5塊,10塊分開炸,炸下次時,要減1分鐘氣炸時間,否則會好燶

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