我們的甜蜜日記
多謝老公欣賜予我機會為你準備食物及學做一個稱職的老婆 !!!
2013/09/07
辣番茄蜆肉湯
材料
(2
人
)
:
番茄
3
個
急凍蜆肉
100g
洋蔥
半個
指天辣
1
隻
調味
:
茄膏
1
湯匙
牛油
1/2
湯匙
雞湯粒
1
粒
冰糖
1
小粒
水
1.5
碗
做法:
番茄、洋蔥洗淨,切粒,備用
LC
鍋少油,放入蜆肉,炒香,撈起,備用
LC
鍋預熱,放入牛油,中細火炒香洋蔥至透明
再加入番茄粒,加水,煮滾後加入湯粒、茄膏拌勻
滾起後轉細火,加蓋煮
20
分鐘
用手動式攪拌器攪成蓉
加入鹽及冰糖調味,拌勻
放入蜆肉,
加蓋再用小火煮
5
分鐘,
熄火焗
10
分鐘
上碟時灑上辣椒絲
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