2013/09/05

燒牛扒冷麵 (薄荷葉味醂汁)



材料 :

  • 日式麵條  2
  • 牛扒  2 (0.8cm)
  • 青瓜 1
  • 車厘茄 10-12

牛扒調味 :

  •   少許
  • 胡椒粉  少許

汁醬材料 :

  • 薄荷葉   2湯匙 (切碎)
  • 蒸魚豉油   2湯匙
  • 味醂  3茶匙
  •    1湯匙
  • 青檸汁  1湯匙 (1)

做法 :

  1. 煮滾水,放入麵條,跟包裝指示的時間煮麵,瀝乾水,備用
  2. 青瓜洗淨,切絲,備用
  3. 車厘茄洗淨,開邊,備用
  4. 牛扒洗淨,用廚紙索乾水,放入調味,醃15分鐘
  5. LC grill pan 加水,預熱,15分鐘,倒去水
  6. 中火,Grill pan 再燒乾水後,掃上一層油
  7. 油熱後,放入牛扒,每邊燒1分鐘,撈起,切粗條
  8. 汁醬材料拌勻至糖溶,即可,另上




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