2014/03/03

茄子番茄焗意粉

材料 :

  • 茄子  2條
  • 番茄  1個
  • 甘筍  1/2條
  • 洋蔥  1/2個
  • 芝士碎  2湯匙
  • 意粉  250g

調味 :

  • 茄膏  1湯匙
  • 蠔油  1湯匙
  • 香草  1湯匙
  • 喼汁  1茶匙
  • 糖  2茶匙
  • 蒜蓉  1小粒
  • 乾葱蓉  2-3 小粒
  • 辣椒粉  1/2茶匙
  • 鹽  少許

做法 :

  1. 煮滾水,放入意粉,加入1湯匙橄欖油、1茶匙鹽,跟包裝紙上的指示煮8分鐘,撈起,備用
  2. 茄子、番茄、甘筍、洋蔥洗淨,切細粒
  3. LC Buffet 放入茄子,中火,蒸5分鐘,熄火,焗5分鐘
  4. 甘筍、洋蔥放入攪拌機,攪碎
  5. 預熱焗爐180C,10分鐘
  6. 平底鑊少油,放入甘筍、洋蔥、蒜片,炒香
  7. 再放入茄子、番茄,炒至腍身
  8. 再放入其他調味,炒勻
  9. 撈起1/2份量的茄子醬,備用
  10. 鑊中再放入意粉,炒勻,放入焗盤
  11. 撈起的茄子醬鋪面
  12. 灑上芝士碎
  13. 放入焗爐200C,焗10分鐘

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