2014/03/20

韓式麻油蘋果醋蒸西蘭花 - LC 無水蒸法

材料 :

  • 西蘭花  1

調味 :

  • 麻油   1湯匙
  • 蘋果醋  1茶匙
  • 蒸魚豉油  2湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 蒜蓉  1茶匙
  • 辣椒粉  少許
  • 黑胡粉  少許

做法 :

  1. 西蘭花切去少許底部,其他切件,加鹽,浸洗一會
  2. LC鍋內,放入西蘭花,放入3湯匙水
  3. 中火煮滾水,轉細火,煮3分鐘
  4. 調味汁拌勻
  5. 西蘭花與調味汁拌勻

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