2012/11/03

甜麵醬炒玉豆


材料 :

  • 玉豆  1 (又叫四季豆)
  • 豬肉 200g
  • 蒜茸 1湯匙
  • 乾葱茸 1茶匙

豬肉調味 :

  • 鹽 半茶匙
  • 1茶匙
  • 生抽 2茶匙
  • 老抽 半茶匙
  • 胡椒粉 少許
  • 2湯匙
  • 生粉 1茶匙

調味 :

  • 甜麵醬 1湯匙
  • 豆瓣醬 2茶匙
  • 麻油 少許

做法 :

  1. 玉豆切去頭尾,切成2寸半長 (約分3)
  2. 豬肉洗淨,攪碎,加入調味,醃15分鐘
  3. 滾水,放入薑,油,鹽,加入玉豆灼2分鐘,撈起瀝水備用
  4. 爆香蒜蓉及乾葱蓉,加入肉碎,炒勻
  5. 放入玉豆,炒勻
  6. 加入調味炒勻,即成

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