2013/05/28

瑤柱銀魚蝦乾冬瓜 - LC 無水蒸法



材料 :
  • 冬瓜   半斤
  • 瑤柱   少許 
  • 銀魚   少許 
  • 蝦乾   少許
  • 蒜  2-3 小粒 (切片)
  • 乾蔥  1粒 (切絲)
調味 :
  • 蠔油  1.5湯匙
  • 魚露  1茶匙
  • 糖  1茶匙
做法 :
  1. 瑤柱、銀魚及蝦乾,浸軟,索乾水,備用 (留水備用)
  2. 冬瓜,切粒,備用
  3. LC Buffet Casserole,少油,爆香乾蔥,再放入蒜
  4. 再放瑤柱、銀魚及蝦乾,炒勻
  5. 再放入調味,炒勻,撈起,備用
  6. 原鍋,放入冬瓜,加入2湯水,加蓋煮8分鐘,熄10分鐘
  7. 淋上蝦乾醬

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