材料:
- 梅頭豬扒 3件 (啄鬆後有8-9件)
調味:
- 香茅 1 條 (拍扁,撕開)
- 乾葱 2粒 (切片)
- 蒜蓉 1/2 茶匙
- 生抽 3茶匙
- 老抽 1茶匙
- 糖 1茶匙
- 鹽 少許 (無落)
蔥油材料:
- 香茅 1/2 條 (拍扁,切粒)
- 葱 2條 (切粒)
- 蒸魚豉油 2湯匙
做法:
- 豬扒洗淨,切斷旁邊白色的肉筋
- 豬扒兩面都用刀背井字形咁啄鬆 (平均每面都要啄2次)
- 用蒜蓉醃10分鐘,再加入其他調味,醃30分鐘
- 炸前再加入油,醃5分鐘
- 中火,多油,放豬扒半炸至金黃再轉另一面
蔥油做法 :
- 中火,多油,爆香香茅片,再爆香葱粒上碟
- 上碟後淋蒸魚豉油
新丁 C9 小小心得 :
- 切斷旁邊白色的肉筋,可另炸後不會曲起
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