2012/12/06

豆腐粟米蒸肉餅 - LC 無水蒸法

 


材料 :
  • 豆腐 50克
  • 豬肉 120克
  • 粟米粒 40克
  • 雞蛋 1/2個

調味 :

  • 糖 1/4茶匙
  • 生抽 1茶匙
  • 胡椒粉 適量
做法 :


  1. 雞蛋發勻,備用
  2. 豆腐抹乾,備用
  3. 豬肉洗淨,攪碎
  4. 豬肉加入粟米粒、蛋液
  5. 加入調味料
  6. 向同一方向拌勻,打至起膠
  7. 再後加入豆腐中,奉勻
  8. LC Buffet Casserole 上鋪入肉餅,加入3湯匙水
  9. 大火煮5分鐘,轉細火煮7分鐘
  10. 熄火焗5分鐘

新丁 C9 小小心得 :
  • 最後才加入豆腐,可另豆腐保持雪白一點
  • 蒸肉餅加入豆腐,另肉餅更鬆化

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