2013/10/06

酸梅甜麵醬蒸鯧魚 - LC 無水蒸法


材料 (2) :

  • 鯧魚   1 HK$25
  •    1 (切段)
  • 薑片  5-6 
  •   1/2
  • 乾蔥  1/2
  • 開水  2湯匙


調味:

  • 酸梅  1 (搓爛)
  • 甜麵醬  1湯匙
  • 蠔油  1茶匙
  •       1/4茶匙
  • 胡椒  少許
  •   2湯匙


做法 :

  1. 鯧魚去內臟,洗淨,特別是魚肚內的黑色膜
  2. 拌勻調味,再混和水
  3. 薑片、蒜、乾蔥鋪LC鍋底、魚肚內
  4. 淋上拌勻好的調味
  5. 加蓋,中火煮5-6分鐘,熄火焗10分鐘

2 則留言:

  1. 回覆
    1. 其實唔算無水, 只是用3湯匙, 你果種煲特性, 原汁原味, 唔錯嫁!!!

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