2014/09/17

橙醋燒三文魚沙律

材料 :

  • 三文魚  1件
  • 紅毛沙律菜  1棵  (撕碎)
  • 車厘茄  6-8粒  (開邊)
  • 橙皮  少許


三文魚調味 :


  • 意式雜香草  1茶匙
  • 薑蓉  1湯匙
  • 酒  1湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 生抽  1湯匙
  • 老抽  1茶匙
  • 黑胡椒  少許
  • 橄欖油  1茶匙


橙醋沙律汁 :

  • 橙汁  4-5湯匙
  • 檸檬汁  1湯匙
  • 生抽  3湯匙
  • 清酒 1茶匙
  • 味醂  2湯匙
  • 糖  1茶匙
  • 鹽  少許
  • 黑胡椒  少許
  • 橄欖油   2湯匙


做法 :


  1. 三文魚洗淨,放入調味,醃15分鐘
  2. 橙醋沙律汁材料,拌勻
  3. 紅毛沙律菜、車厘茄、2/3橙醋沙律汁,拌勻,上碟
  4. 三文魚放入氣炸鍋,200C,炸5分鐘
  5. 三文魚切大粒,鋪上菜面
  6. 再淋上橙醋沙律汁
  7. 灑上橙皮

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