鯷魚椰菜

材料 : 

• 椰菜  1/2個
• 鯷魚  5-6條
• 鯷魚油  1湯匙
• 水 20ml

做法 : 

• 椰菜切大件，洗淨
• 易潔鑊，放入鯷魚、鯷魚油，爆香
• 再放入椰菜、水
• 煮至椰菜軟身，上碟 

 
 新丁C9小小記錄 :

• 細塊的椰菜放入內，大塊的椰菜蓋在最面