2012/08/07

黑醋洋蔥豬扒


材料 :

  • 豬扒 4塊
  • 洋蔥 1個(細)
醃料 :
  • 生抽 1茶匙
  • 糖 1茶匙
  • 生粉 1茶匙
  • 胡椒粉 1茶匙
  • 酒 1茶匙
  • 油 1茶匙
醬汁 :
  • 茄汁 2湯匙
  • 糖 3湯匙
  • 生抽 1茶匙
  • 黑醋 2湯匙
  • 水 4湯匙
  • 生粉水
  • 鹽 適量
 調味:
  • 陳醋 1湯匙 (足夠塗勻豬扒便成)
  • 鹽、胡椒 1/8茶匙
做法 :
  1. 豬扒洗淨用廚房紙抹乾
  2. 兩面拍鬆
  3. 平均掃上海鹽及胡椒
  4. 再塗勻陳醋醃10分鐘
  5. Staub鍋預熱下油
  6. 中火兩面各煎4分鐘至全熟 
新丁C9小小記錄 :
  • 如豬扒較厚,可多煎1﹣2分鐘
食譜資料來源 : 鬼嫁料理手帳

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