2013/12/19

沙嗲番茄火鍋


材料 :

  • 牛肉片  150g
  • 豬腩片 100g
  • 魚蛋  1包
  • 齋  6件
  • 蜜糖腸  1包
  • 金菇  1包
  • 白蘿蔔  1/2條


湯底調味:

  •    800ml
  • 沙嗲醬   5-6湯匙 
  • 洋蔥   1/2個
  • 番茄  2個
  • 番膏  4-5湯匙 
  • 鰹魚粉     2茶匙
  • 乾蔥粒  2-3粒
  • 蒜粒  1粒


做法:

  1. 所有蔬菜洗淨,切小件
  2. 齋洗淨,碗中加水,放入齋,叮1分鐘 (用以清走油份)
  3. LC鍋少油,中火,放入洋蔥 、乾蔥粒,爆香
  4. 再放入番茄、番膏、沙嗲醬,炒香
  5. 再放入水、鰹魚粉 ,加蓋,煮滾
  6. 水滾後加入部分材料
  7. 煮至半熟時,轉放在手提卡電陶爐上食用

2 則留言:

  1. 搵三層碟放火鍋料,好吸引呢~~ 而家天氣咁凍打邊爐真係最o岩呢~~~

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