2014/10/08

沙茶牛柳絲蒸南瓜 - LC無水蒸法

材料 :

  • 南瓜  1/2個
  • 牛柳  1件 (切絲)
  • 水  2湯匙

牛柳調味 :

  • 沙茶醬  1湯匙
  • 蠔油  1湯匙
  • 生抽  2茶匙
  • 酒  2茶匙
  • 糖  2茶匙
  • 薑  2片 (拍鬆)
  • 蒜  1-2小粒 (拍鬆)

做法 :

  1. 牛柳洗淨,放入調味,醃30分鐘
  2. 南瓜用小刷刷淨表皮,開邊,用鐵匙刮去籽
  3. 從邊開始切片
  4. LC 22 Buffet 鍋內,鋪入南瓜
  5. 在中央放入牛柳絲連所有沙茶醬
  6. 再放入2湯匙水
  7. 加蓋,大火蒸3分鐘,蒸至水滾
  8. 熄火,焗7-8分鐘,原鍋上

新丁C9小小記錄 :

  • LC 22 Buffet 不太夠太平鋪所有南瓜,另部分南瓜吸收沙茶醬汁不夠,最好可以用大一點的鍋

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