2013/06/14

焗波羅薯仔



材料 (2人) :

  • 新薯   5-6個
  • 新鮮波羅  2片

調味 :

  • 蒜鹽   1/8茶匙
  • 黑 胡 椒   少許
  • 辣椒粉   少許
  • 籽然粉    少許
  • 橄欖油    少許


做法 :

  1. 新薯洗淨,抹乾,切開一半,備用
  2. 新鮮波羅,切粒,備用
  3. 薯仔放入微波爐,叮3分鐘,至腍身
  4. 預熱焗爐240C,10分鐘
  5. 薯仔及波羅放入焗盤,灑上調味,拌勻
  6. 焗爐轉200C,焗15分鐘

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