2013/06/24

青瓜番茄千層麵皮




材料(2人份):

  • 千層麵皮 4-6

青瓜白汁材料及調味:

  • 青瓜  2條  (4/5打蓉,1/5切片)
  • 甘筍  1條  (4/5打蓉,1/5切片)
  • 番茄  1個  (切小粒)
  • 蒜蓉  2小粒
  • 乾蔥蓉  1粒
  • 麵粉 1湯匙
  • 牛奶 100ml
  • 牛油 1湯匙
  • 白胡椒  少許
  • 鹽  少許
  • Parmesan Cheese 5湯匙
  • Mozzarella Cheese 5湯匙

青瓜白汁做法 :

  1. 中火,少少橄欖油、牛油爆香蒜蓉 、乾蔥蓉
  2. 再放入青瓜、甘筍蓉,炒勻
  3. 再放入番茄,煮至腍身
  4. 轉細火,再放入牛奶
  5. 然後剩起約3湯匙的熱牛奶來混合麵粉
  6. 混合好後倒回煲中,拌勻
  7. 再放入芝士,拌勻

最後步驟 :

  1. 預熱焗爐200 C30分鐘
  2. 焗盤鋪上一層青瓜白汁,然後鋪上千層麵皮
  3. 再鋪上青瓜白汁
  4. 再鋪千層麵皮
  5. 再鋪上青瓜白汁
  6. 鋪好3-4層後,在最面層的番茄粒,青瓜片、甘筍片
  7. 灑上芝士及百厘香
  8. 入焗爐以180 C15-20分鐘

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