2013/06/28

焗蜜糖沙茶骨

材料 (2人) :

  • 腩排  200g

調味 :


  • 蜜糖  1湯匙
  • 沙茶  2湯匙
  • 生抽  2茶匙
  • 薑  2-3片
  • 蒜  1-2小粒
  • 玫瑰露酒  1茶匙

做法 :

  1. 腩排洗淨,放入調味,醃最少1小時
  2. 預熱焗爐200C,30分鐘
  3. 腩排放於烤架上,焗約15分鐘
  4. 反轉再焗多10分鐘至兩邊金黃
  5. 反轉在皮面及磨菇面上掃上蜜糖,再焗多5分鐘

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