材料:
- 番茄 4粒(中碼)
- 牛肉 250g (攪碎)
- 白麵包 1片
- 蒜蓉 2湯
- 洋蔥 1/4顆
- 蛋 1個
- 鮮奶 80cc
- 九層塔 50g
- 巴西里 50g
- 荳蔻粉 少許
- 麵粉 少許
- 橄欖油 少許
- 番茄醬 少許
- 烤箱預熱180度備用
- 用手將麵包捏碎,再泡入鮮奶中
- 將洋蔥切碎
- 麵包拌入牛絞肉、蒜蓉一半、洋蔥碎一半和蛋及調味拌勻
- 加入少許鹽一匙及胡椒豆蔻粉及麵粉後
- 捏成球型放入烤箱6~10分鐘
- 橄欖油爆香蒜碎及洋蔥後加入整罐番茄肉球小火煮10分鐘至腍
- 待肉球上色後再加賞少許番茄醬,和九層塔煮出味道調味即可
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