我們的甜蜜日記
多謝老公欣賜予我機會為你準備食物及學做一個稱職的老婆 !!!
2015/06/22
孜然蒜蓉燒茄子、粟米
材料 :
茄子 1條 (幼身)
粟米 2條
調味 :
豆瓣醬 1/2湯匙
沙茶醬 1湯匙
孜然粉 1/2茶匙 (留起少許最後時用)
花椒油 1/2湯匙
(留起少許最後時用)
生抽 1湯匙
老抽 1茶匙
糖 1茶匙
蒜蓉 1湯匙
做法 :
茄子洗淨,切開4段,再開邊
粟米去皮洗淨
調味拌勻
茄子放入1/2份調味,拌勻
粟米掃上調味
茄子放入氣炸鍋,160C,炸10-12分鐘,炸至軟身
粟米
放入氣炸鍋,160C,炸8分鐘
茄子、
粟米上碟,再掃上
花椒油
灑上
孜然粉
小叉插好粟米
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