2014/09/18

芝心番薯波

材料 :


  • 紫心番薯 2
  • 洋蔥  1/2 (切碎)
  • 芝士碎  3湯匙
  •   1 (發勻)

調味 :


  •   少許
  • 胡椒粉  少許

脆漿 :


  • 低筋麵粉
  •   1 (發勻)
  • 麵包糠  3-4湯匙

做法 :


  1. 番薯洗淨,連皮放入微波爐,叮至軟身,大約叮5-6分鐘
  2. 番薯去皮,壓成蓉,熱時放入調味,搓勻
  3. 再放入洋蔥碎、蛋,搓勻
  4. 薯蓉搓成球型,再用手指在中心壓出空位,放入芝士碎,封口搓回球型
  5. 依次序沾上低筋麵粉、蛋汁、最後麵包糠
  6. 在麵包糠面噴少許油,番薯波放入氣炸鍋,200C,炸8分鐘

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