2014/09/04

燒茄子沙律卷

材料 :


  • 茄子  1條 (粗身)
  • 蜜桃  4-5片
  • 番茄  1個 (細)
  • 雪梨  1個
  • 蔥  8-10條


調味 :


  • 千島醬  2湯匙
  • 糖  1茶匙
  • 鹽  少許
  • 黑胡椒  少許

做法 :

  1. LC Grill pan  加水預熱10分鐘,燒時將水倒去
  2. 茄子洗淨,直切薄片
  3. 茄子片一面噴上油
  4. 噴油面向 grill pan,燒至軟身,取出,放涼
  5. 蜜桃、番茄洗淨,切粒
  6. 雪梨去皮、洗淨,切粒
  7. 蜜桃、番茄、雪梨,放入調味,拌勻
  8. 蔥原條洗淨,放入微波爐,叮20秒,至軟身
  9. 平放茄子片,在一端,放上約1.5湯匙鮮果沙律,捲起
  10. 捲好後,以蔥綁穩,上碟



新丁C9小小記錄 :

  • 如茄子片切厚,以刀平切,片成2塊

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