2016/05/14

梅子味醂燒比目魚

材料 :


  • 比目魚 3片


調味 :


  • 梅子  7-8粒 (我用的是浸過梅酒的梅子)
  • 味醂  1湯匙
  • 酒  1湯匙
  • 糖  1茶匙
  • 生抽  2茶匙
  • 老抽  1/4茶匙
  • 胡椒粉  少許
  • 薑蓉  2茶匙
  • 蒜蓉  2茶匙


做法 :


  1. 比目魚去鱗,去肚內的黑膜,洗淨
  2. 以廚紙吸乾水份
  3. 梅子壓爛,和其他調味拌勻
  4. 比目魚放入調味,醃最少15分鐘
  5. 預熱氣炸鍋,200C,5分鐘
  6. 比目魚放入氣炸鍋,200C,6分鐘

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