2012/10/21

上海粗炒麵






材料 :
  • 上海粗麵 1包 (用日式烏冬代替)
  • 瘦肉 50g (切絲)
  • 椰菜 1/3個 (切絲)
  • 薑 2

瘦肉調味 :

  • 1 茶匙
  • 1 茶匙
  • 生抽 1/2 湯匙
  • 麻油少許
  • 胡椒粉少許

麵調味 :


  • 1/2 茶匙
  • 老抽 2 湯匙
  • 2 湯匙

做法 :
  1. 烏冬放入篩,用水清洗及沖散,瀝乾水,備用
  2. 瘦肉放入調味拌勻,醃10分鐘
  3. 薑起鑊,放入瘦肉,爆香
  4. 再放入椰菜絲,炒勻盛起,備用
  5. 原鑊,放入油,爆香薑
  6. 放入烏冬,炒勻
  7. 放入調味,炒勻 (動作要快,否則黏鑊)
  8. 再加入瘦肉及椰菜,贊酒,,炒勻

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