2012/12/12

醬爆薯角


材料 :

  • 薯仔 1/2
  • 甘筍 1/2
  • 豆角 4
  • 3

調味 :

  • 豆瓣醬 1茶匙
  • 海鮮醬1.5茶匙
  • 雞湯 3湯匙

做法 :

  1. 薯仔去皮洗淨,切角
  2. 用水沖洗數次,沖去表面的澱粉,用冷水浸泡十分鐘,撈起放入熱水內浸片刻, 撈起瀝乾水份,會較爽口
  3. 甘筍去皮洗淨,切角
  4. 豆角切段洗淨,切段,長度,滾水灼熟,撈起瀝乾水,備用
  5. 大火燒熱油,爆香薑放入甘筍及薯仔炒勻
  6. 加入雞湯,煮至甘筍及薯仔腍身
  7. 加入豆角炒勻
  8. 加入調味料,炒勻,即可

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