2012/09/27

意大利番茄燉肉球


材料
  • 番茄 4粒(中碼)
  • 牛肉 250g (攪碎)
  • 白麵包 1片
  • 蒜蓉 2湯
  • 洋蔥 1/4顆
  • 蛋 1個
  • 鮮奶 80cc
調味 :
  • 九層塔 50g
  • 巴西里 50g
  • 荳蔻粉 少許
  • 麵粉 少許
  • 橄欖油 少許
  • 番茄醬 少許
做法:
  1. 烤箱預熱180度備用
  2. 用手將麵包捏碎,再泡入鮮奶中
  3. 將洋蔥切碎
  4. 麵包拌入牛絞肉、蒜蓉一半、洋蔥碎一半和蛋及調味拌勻
  5. 加入少許鹽一匙及胡椒豆蔻粉及麵粉後
  6. 捏成球型放入烤箱6~10分鐘
  7. 橄欖油爆香蒜碎及洋蔥後加入整罐番茄肉球小火煮10分鐘至腍
  8. 待肉球上色後再加賞少許番茄醬,和九層塔煮出味道調味即可

沒有留言:

張貼留言