2016/03/31

番茄乳酪燒牛柳

 材料 :

  • 無骨小牛排  2件


小牛排調味 :

  • 蘋果醋  2茶匙
  • 生抽 1茶匙
  • 酒 2茶匙
  • 糖  1茶匙
  • 橄欖油 1/2茶匙

調味 :


  • 番茄  2個 
  • 洋蔥  1/3個
  • 乳酪  2-3湯匙
  • 茄汁 2湯匙
  • 生抽  1茶匙
  • 糖 1茶匙

做法 :

  1. 小牛排洗淨,以廚紙吸乾水,放入調味,醃最少15分鐘
  2. 番茄、洋蔥洗淨,切細粒
  3. 易潔鑊內少油,中火放入洋蔥炒至半透明
  4. 轉細火,放入番茄同煮,煮至成漿狀,以小碗盛起,上碟
  5. LC grill pan,中細火放入小牛排,每面燒1分鐘
  6. 小牛排切件,上碟
新丁C9小小記錄 :

  • 用蘋果醃醋小牛排好好味呀!!!

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