材料 :
- 鯧魚 1條
鯧魚調味 :
- 鹽 少許
- 胡椒粉 少許
- 酒 1茶匙
- 生粉 少許
調味 :
- 檸檬汁 2湯匙
- 牛油 1湯匙
- 糖 1茶匙
- 魚露 1茶匙
- 胡椒粉 少許
做法 :
- 魚洗淨去魚鱗,刮清魚肚內黑色的膜及內臟
- 魚放入調味,醃30分鐘
- 醃好的魚,用廚紙索乾水 (連魚肚裡也要索乾水)
- 再撲上生粉
- LC炒鍋內2湯匙油,中火,平均地推到鍋內每個地方都沾有油
- 油開始熱時,放入魚,千萬不要移動魚
- 中火煎魚4-5分鐘後,可試輕力翻魚
- 如果不能反轉,輕力搖晃鍋,通常都可以令黏在鍋上的部分沾上油,而不再黏鍋
- 反轉魚,再煎香另一面
- 煎好後上碟
- 原鍋,不用開火,放入檸檬汁調味,煮滾 (用餘熱也可煮滾汁)
- 檸檬汁淋上面
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