2016/08/31

魚乾炒椰菜

材料 :

  • 日式魚乾仔  2湯匙
  • 椰菜  1個

調味 :

  • 蠔油  1湯匙
  • 韓式牛肉調味汁  1湯匙
  • 糖  1/2茶匙
  • 乾蔥片  1粒乾蔥
  • 蒜片  1粒獨子蒜

做法 :

  1. 椰菜撕走最面層,開邊再開邊,切粗條,浸洗乾隆
  2. 易潔鑊少油,放入乾蔥片、蒜片,爆香
  3. 放入椰菜,炒至軟身
  4. 將椰菜推到鑊邊,在中央位置放入少許油
  5. 再放入魚乾仔、蠔油、韓式牛肉調味汁、糖炒勻

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