我們的甜蜜日記
多謝老公欣賜予我機會為你準備食物及學做一個稱職的老婆 !!!
2015/07/16
燒汁洋蔥雞柳
材料 :
雞扒 1件
洋蔥 1/2個
甘筍 1/4條
燒汁 :
生抽 1湯匙
味醂 1湯匙
日本芥末 1茶匙
蠔油 1茶匙
日式燒汁 1湯匙
糖 1茶匙
調味 :
牛油 2茶匙
做法 :
甘筍去皮切片,以花花模具切甘筍
煮滾水,放入甘筍,灼至微微軟身,撈起,備用
燒汁調味拌勻
雞扒去皮,洗淨,切件
LC炒鍋內少油,放入
洋蔥,炒至半軟身
將洋蔥推至鍋邊,中央再放入少油
再放上雞扒
煎香一面,在雞扒上灑上黑胡椒
反轉雞扒,贊酒
再放入牛油、燒汁、甘筍,
炒勻
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