2016/07/13

韓式椰菜辣雞

材料 :

  • 雞柳  5-6條
  • 椰菜  1個

雞柳調味 :

  • 韓式燒肉沾汁  2湯匙
  • 生抽  1茶匙
  • 老抽  1茶匙
  • 糖  1茶匙
  • 酒  1湯匙
  • 薑  3-4片
  • 乾蔥片  6-8片
  • 蒜片  4-5片 

調味 :

  • 韓式燒肉沾汁  1湯匙
  • 韓式辣豬肉調味汁  2茶匙
  • 乾蔥片  2-3
  • 蒜片  2-3

做法 :

  1. 雞柳去筋、切粒洗淨,以廚紙吸乾水,放入調味,醃最少30分鐘
  2. 椰菜開邊切粗條,洗淨
  3. LC鍋少油,放入乾蔥片爆香
  4. 再放入雞柳,略前香兩面,盛起
  5. 原鑊放入椰菜、蒜片,炒至軟身
  6. 再放入調味、雞柳,炒勻

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