2016/09/27

日式紅燒魚鮫

材料 :

  • 急凍魚鮫  1個
  • 甘筍  1/2條

魚鮫調味 :

  • 鹽  少許
  • 胡椒粉  少許

調味 :

  • 味醂  2湯匙
  • 生抽  2湯匙
  • 酒  1湯匙
  • 糖  2茶匙
  • 薑  3-4片
  • 蒜  2-3小粒
  • 蔥  5-6段
  • 水  50ml

做法 :


  1. 魚鮫洗淨,以廚紙吸乾水份,放入調味,醃15分鐘
  2. 氣炸鍋200C,預熱5分鐘
  3. 魚鮫放入氣炸鍋,200C,炸4分鐘
  4. 甘筍去皮,洗淨,切片
  5. LC鍋內少油,放入薑、蒜、蔥,爆香
  6. 放入魚鮫、其他調味、甘筍,中火煮滾
  7. 滾後轉細火,煮10分鐘

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