- 雞扒 2件
- 椰青 1個
調味 :
- 香茅 1條
- 薑片 2-3片
雞調味 :
- 鹽 1/8茶匙
- 胡椒粉 1/8茶匙
- 橄欖油 1/8茶匙
做法 :
新丁C9小小紀錄 :
- 雞扒去皮洗淨切件
- 放入調味醃15分鐘
- 小心將椰青劈開,可以倒出椰青水便可
- 香茅只要白色部分,切段,拍鬆
- LC鍋內少油,放入薑、香茅爆香
- 倒入椰青水,煮滾
- 放入雞件再煮滾
- 滾後熄火加蓋焗5分鐘
新丁C9小小紀錄 :
- 如果覺得雞肉比較淡,可以準備一個辣椒豉油
- 在超級市場揀椰青要比較小心, 留意底部有冇裂痕因為列左所有椰青水已bye bye了
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