2017/07/30

燒鰻魚飯團

材料 :


  • 白飯  2碗 (用珍珠米或日本米,否則而散)
  • 海鰻  1條
  • 紫菜  4片(忙了買)


工具 : 飯團模具 1個

調味:

  • 生抽 1茶匙
  • 蜜糖 1茶匙
  • 韓式牛肉調味汁 1茶匙
  • 老抽 1 茶匙

做法:

  1. 海鰻切細粒
  2. 白飯、海鰻粒拌勻
  3. 調味拌勻
  4. 預熱氣炸鍋,200C,5分鐘
  5. 飯團模具灑上少少水,將飯分成4份,再放入飯團模具,再按壓成三角飯團
  6. 取出飯團,輕輕在飯團兩面掃上調味汁
  7. 在氣炸鍋的盤上掃上一層橄欖油
  8. 飯團放在氣炸鍋的盤上,200C,2分鐘,重覆約3-4次,燒至表面香脆

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